小樽早餐完全指南 2026｜一大早就营业的早餐地点
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小樽是渔港城市，早晨很早就开始活动。不过，面向游客的餐厅大多9〜10点才开门，不少游客都会发愁"早餐到底去哪儿吃？"
小樽的早餐现状——早起游客必知的事
小樽有渔港城市特有的早起文化。另一方面，面向游客的店大多9〜10点才开，常常让人找不到地方吃早餐。本文以8点前就能进店的店铺为主，按时段一路介绍到早午餐。
※此图片为AI生成的示意图。
在小樽站前的三角市场，早上7点就能吃到海鲜盖饭。靠近渔港的手宫地区，当地渔民光顾的朝市食堂从4点多就开门了。对"一早就想吃海鲜"的游客来说，小樽是日本数一数二得天独厚的地方。
问题在于，观光主要动线（堺町通、运河一带）的餐厅大多集中在9〜10点开门。对早起的游客而言，能否前往三角市场一带或渔港一带是关键。
吃早餐的注意事项：清晨的食堂几乎都是卖完即打烊。开店后30分钟内进店是避开人流的诀窍，尤其三角市场的人气店到了10点左右可能要排队。如果带着大号行李箱，先寄存在小樽站的投币储物柜再出发会更轻松。
6点就开门的清晨地点——抢先吃早餐
在小樽市内，6点就营业的餐厅并不多。以面向渔民的食堂、市场食堂、清晨营业的海鲜店为主，强项都是海鲜早餐。
※此图片为AI生成的示意图。
鳞友朝市的食堂（4:00〜）
位于小樽市港町3-8手宫地区的鳞友朝市，是从4点多就开始运作的小樽最古老朝市。朝市内的"朝市食堂"从清晨就能吃到海鲜盖饭（1,000〜2,200日元）和朝市定食（1,000〜1,200日元）。5月15日〜8月31日海胆解禁期间，在朝市买海胆、再搭配米饭套餐（400日元）的"自制海胆盖饭"是当地人的吃法。
| 项目 | 内容 |
|---|---|
| 营业时间 | 4:00〜14:00（冬季5:00〜） |
| 休息日 | 周日・不定期休息（旺季部分周日营业） |
| 价格 | 海鲜盖饭 1,000〜2,200日元 |
| 付款 | 现金・可用PayPay |
| 交通 | JR小樽站步行约25分钟／乘坐"开往手宫"的巴士在手宫下车步行3分钟 |
朝市内的"いち乃家"也在同一时段营业，海鲜盖饭1,500日元起（加海胆+500日元）。电话号码与付款方式请向官方确认＊。
另外，有消息称鳞友朝市自带食材加工暂停中。前往前请先致电（0134-24-0668）确认现状。
渔师饭 一心（6:00〜）
距离JR小樽站步行约16分钟（约1.2km）的海鲜食堂。春〜秋（4〜10月）从6:00开始营业，以渔民也会来吃早餐的新鲜度闻名。
有高体鰤、生三文鱼、醋腌鲭鱼、红雪蟹、煮星鳗等，根据当天渔获准备食材。附梭子蟹味噌汤和赠送小菜，也让人感受到当地风情。
| 项目 | 内容 |
|---|---|
| 营业时间 | 6:00〜14:30（冬季11〜3月为8:30〜） |
| 休息日 | 周四・第1、第3个周三 |
| 价格 | 海鲜盖饭 约1,650日元起／预算约2,000〜3,000日元 |
| 付款 | 仅收现金（不可用银行卡・电子钱包） |
| 电话 | 0134-64-9437 |
| 交通 | JR小樽站步行约16分钟／骑租赁自行车约10分钟 |
冬季（11〜3月）改为8:30开店，因此清晨前往仅限春〜秋。只收现金，请先备好现金再出发。
7点〜9点开门的早餐——经典选择
7〜9点是小樽早餐的主要时段。从连锁咖啡馆到当地老店，选择一下子变多了。
※此图片为AI生成的示意图。
三角市场的食堂（7:00〜・距车站步行1分钟）
距小樽站步行1分钟的三角市场，7点起有多家食堂营业。一早抵达小樽站的游客可以马上过去，是交通最便利的早餐地点。
小樽站是JR函馆本线的终点，也是清晨电车换乘与抵达后行程的起点。
| 店名 | 营业时间 | 价格参考 | 付款 |
|---|---|---|---|
| 味处武田（味処たけだ） | 7:00〜16:00 | 1,500〜4,500日元 | 现金・电子钱包（银行卡需确认） |
| 北のどんぶり屋 泷波食堂 | 7:00〜17:00 | 2,750〜3,520日元 | 仅收现金 |
| 鲜鱼食堂 かわしま | 7:00〜15:00（L.O.14:30） | 1,500〜3,000日元 | 可用银行卡・PayPay |
| さんかく亭 | 8:30〜16:00 | 1,500〜3,300日元 | 现金・PayPay（银行卡需确认） |
三角市场整体的休息日只有元旦（电话：0134-23-2446）。
请注意很多店只收现金。鲜鱼食堂 かわしま银行卡和PayPay都能用，身上没有现金时可以选择这家。盖饭种类也很丰富，例如"三色丼（2,000日元）""任性丼（2,750日元起）""学生优惠丼（1,500日元）"等。有些店卖完即打烊，建议在高峰前的8〜9点前往。
LeTAO本店 咖啡馆（9:00〜・堺町地区）
位于堺町通上的LeTAO本店，咖啡馆与商店都从9:00开始营业。是堺町地区少数一早就开门的选择。
| 项目 | 内容 |
|---|---|
| 地址 | 堺町7番16号（JR南小樽站步行约7分钟） |
| 营业时间 | 商店 9:00〜18:00／咖啡馆 9:00〜18:00（L.O.17:30） |
| 休息日 | 无 |
适合想一边逛堺町通、一边度过早晨时光的人。由于离运河一带和小樽站有段距离，当作堺町观光的起点比较顺。
早午餐・晚一点的早餐（10:00〜12:00）——给慢节奏派与晚到的人
退房后或10点以后才抵达小樽的人，可以选择早午餐。选择比早餐时段多，也能慢慢享用。
可以作为小樽观光据点的，是稻穗地区的COTARU 咖啡馆。这里没有"早午餐专属菜单"，全天提供相同菜单。
COTARU 咖啡馆位于稻穗地区，距小樽站步行约5分钟，是一家咖啡馆兼自行车租赁店。
| 项目 | 内容 |
|---|---|
| 地址 | 小樽市稻穗3-1-1 |
| 营业时间 | 5月 10:00〜18:00／6月 10:00〜19:00／7〜8月 9:00〜19:00 |
| 休息日 | 不定期休息（请到官网・社交媒体确认） |
| 付款方式 | 请见官方网站 |
| 交通 | JR小樽站步行约5分钟 |
营业时间每月不同，前往前请先到官网确认最新信息。小樽观光就从COTARU 咖啡馆出发。
堺町通和运河周边的咖啡馆与餐厅，大约从10点起陆续开门。也有不少酒店延迟退房后就能直接去的咖啡馆，是小樽散步前后都很方便顺路的区域。
あまとう本店（稻穗2丁目・距车站步行6分钟）1楼商店营业时间为10:00〜18:30。不过2楼的咖啡厅12:00才开，比起早午餐，更适合下午休息。招牌商品Marron Colon（マロンコロン，饼干点心）也很适合当伴手礼。
按类型挑选的早餐・早午餐指南——按目的筛选
"想吃得饱饱的""面包配咖啡简单解决就好""难得来了就要吃海鲜"——根据目的与时间，最适合的选择也不同。
| 目的・风格 | 时段 | 推荐地点 | 价格参考 |
|---|---|---|---|
| 海鲜早餐（最有小樽特色） | 4:00〜8:00 | 鳞友朝市食堂／渔师饭 一心 | 1,000〜2,500日元 |
| 车站附近・轻松吃海鲜盖饭 | 7:00〜 | 三角市场（味处武田・かわしま等） | 1,500〜3,000日元 |
| 咖啡馆・西式早午餐 | 9:00〜 | LeTAO本店咖啡馆（堺町） | 需确认 |
| 北海道风味早午餐 | 10:00〜 | COTARU 咖啡馆 | 请见官网 |
| 酒店早餐（稳妥・方便） | 视酒店而定 | 请确认所住酒店的早餐方案 | 视酒店而定 |
注重性价比的话，三角市场的学生优惠丼（1,500日元）可以压低花费。想要把小樽特色发挥到最大，最好的方式是早起前往鳞友朝市或渔师饭 一心。
车站附近・运河附近早餐地图——按地点挑选
清晨与其坐电车移动，不如集中在步行范围内更方便。以下以地图为基础，整理了车站附近与运河附近一早就营业的店铺。
车站附近（步行5分钟内）清晨地点一览：
| 地点 | 步行 | 开店时间 | 特色 |
|---|---|---|---|
| 三角市场 食堂群 | 约1分钟 | 7:00〜 | 以海鲜盖饭・刺身定食为主 |
| COTARU 咖啡馆 | 约5分钟 | 10:00〜（5月） | 汤咖喱・适合早午餐 |
| あまとう本店（商店） | 约6分钟 | 10:00〜 | 甜点・轻食・伴手礼 |
紧邻车站的三角市场，是抵达后立即以最少行李进店的最短路线。适合下午才能入住、却一大早就抵达的情况。
运河一带的餐厅大多9〜10点开门，清晨（7点左右）的选择有限。比较实际的安排是先在运河晨间散步，10点以后再到咖啡馆吃早午餐。
小樽站是JR函馆本线的终点，也是清晨电车换乘与抵达后行程的起点。
※此图片为AI生成的示意图。
总结——让小樽的早晨成为最棒的开始
小樽的早晨是观光的热身。早起享用早餐，散步之后再到COTARU吃早午餐，就是小樽观光最理想的开场。
各时段推荐如下。
- 4点起：鳞友朝市（手宫地区・乘巴士15分钟），享用当地渔民风格的海鲜早餐
- 6点起：渔师饭 一心（距车站步行16分钟・春〜秋），仅收现金・海鲜早餐
- 7点起：三角市场（距车站步行1分钟），可从多家店挑选海鲜盖饭
- 9点起：LeTAO本店咖啡馆（堺町），悠闲地以咖啡馆开启一天
- 10点起：COTARU咖啡馆（距车站步行5分钟），汤咖喱早午餐＋自行车租赁
付款注意事项：清晨食堂大多只收现金。三角市场的鲜鱼食堂 かわしま银行卡和PayPay都能用，算是例外。
用清晨早餐开启一天后，10点以后就到距小樽站步行5分钟的COTARU 咖啡馆。一边享用汤咖喱早午餐，一边把电动自行车租赁预约也搞定吧。
标有＊的信息（费用、营业时间等）可能会变动。出发前请到各设施的官方网站等确认最新信息。