小樽午餐完全指南2026｜依区域・预算推荐
・
小樽观光的午餐，用「区域×预算」两个轴来选就会变得很简单。本文依运河区、车站前、寿司屋通三个区域，整理适合一人、家庭与团体的选择，并附上营业时间一览表。
小樽午餐的基本选法——用区域与预算缩小范围
小樽的餐厅主要集中在三个区域。先用「现在在哪里」与「预算」两个轴缩小范围，就能毫不犹豫地选择。
※此图片为AI生成的示意图。
小樽的午餐地点依区域不同，料理类型与价位差很多。配合观光动线来选，是避免白跑的诀窍。
| 区域 | 距车站 | 特色 | 适合的人 |
|---|---|---|---|
| 车站前・三角市场 | 步行1〜5分钟 | 海鲜丼、市场食堂、汤咖喱聚集 | 重视海鲜CP值、时间不多的人 |
| 运河区 | 步行10〜15分钟 | 咖啡厅午餐、汤咖喱、仓库街氛围 | 想悠闲度过的人 |
| 堺町通（寿司屋通） | 步行15〜25分钟 | 老字号握寿司、边走边吃、观光主街 | 想吃道地寿司的人 |
从小樽站步行到运河约15分钟，到堺町通约25分钟。先决定午餐后的观光路线，再选择区域，移动会更有效率。
预算不同，可选的店家范围也不同。事先决定「一碗海鲜丼要花多少」，到了现场就不会犹豫。
| 预算 | 选择 | 代表餐点 |
|---|---|---|
| 〜1,500日元 | 三角市场的定食、まんまる食堂、香料咖喱类 | 海鲜定食、香料咖喱、丼饭 |
| 1,500〜3,000日元 | 三角市场「任性丼」、寿司屋通午间套餐 | 海鲜丼、午间握寿司 |
| 3,000日元〜 | 三角市场的海胆丼、青冢食堂、老字号寿司 | 海胆丼、道地握寿司 |
车站前・三角市场区——在地人也常去的海鲜据点
距JR小樽站步行1〜5分钟的三角市场・中央市场周边，是观光客与在地人混杂的美食中心。处理鲜鱼的食堂聚集于此，可以用接近市场价的价格吃到海鲜。
※此图片为AI生成的示意图。
小樽中央市场周边是处理鲜鱼的食堂与市场聚集的小樽午餐据点。
三角市场的食堂（距车站步行1分钟）
三角市场是紧邻小樽站前广场的鲜鱼・海产专门市场，可以在市场内的4家食堂吃午餐。从11:00左右就能吃午餐，很容易排进观光行程。
| 店名 | 营业时间 | 价格参考 | 付款方式 |
|---|---|---|---|
| 味処たけだ | 7:00〜16:00 | 1,500〜4,500日元 | 现金・电子钱包 |
| 北のどんぶり屋 滝波食堂 | 7:00〜17:00 | 约3,000日元 | 仅限现金 |
| さんかく亭 | 8:30〜16:00（售完即打烊） | 1,500〜3,300日元 | 现金・PayPay |
| 鲜鱼食堂 かわしま | 7:00〜15:00（L.O. 14:30） | 1,500〜3,000日元 | VISA・PayPay |
三角市场代表电话: 0134-23-2446（全年无休，仅元旦公休）
各食堂的休息日有时不固定。事先打电话确认，或在较早的时段前往比较保险。
「任性丼（わがまま丼）」是可以自己挑选配料的人气菜色。可以把海胆、鲑鱼卵、螃蟹等多种配料各放一点，适合第一次来小樽「什么都想吃」的人。
まんまる食堂（南樽市场・私房景点）
位于距南小樽站步行约5分钟的南樽市场内的食堂。在地客比例高，是比三角市场不拥挤的私房好店。
- 营业时间: 9:00〜16:30（售完即打烊）
- 休息日: 星期日（南樽市场整体）
- 价格: 海鲜丼1,000日元左右 / 腌渍鲔鱼丼1,000日元 / 自带丼+500日元
- 电话: 0134-24-8212
- 特色: 有「自带丼服务」，可以把在市场买的鲜鱼放在白饭上
从小樽站要坐一站车，但价位偏低、排队也少，适合重视CP值的人。
渔师饭し 一心（从清晨营业到下午）
- 营业时间: 6:00〜14:30（冬季8:30〜14:30）
- 休息日: 星期四・第1・第3个星期三
- 价格: 海鲜丼约1,650日元起 / 海胆丼（夏季限定）3,500日元起
- 付款方式: 仅限现金
- 电话: 0134-64-9437
- 官方网站: https://issin-otaru.com/
请注意14:30的最后点餐时间。若在观光途中顺道前往，以13点多抵达为目标会比较从容。
汤咖喱・香料咖喱午餐
小樽也有汤咖喱的选择。连续吃海鲜之后，换成咖喱午餐常常很受欢迎。
PRESS CAFÉ（色内3丁目・旧涩泽仓库内）是可以在历史仓库（1895年建造）空间中用餐的香料咖喱专卖店。提供北印度咖喱1,080日元 / 蔬菜咖喱1,480日元 / 肉末咖喱1,200日元。位于色内3丁目（距JR小樽站步行约13分钟），营业时间与休息日为＊。
クレイジースパイス（色内3丁目）是同时提供汤咖喱与印度・尼泊尔咖喱的全年无休店家。招牌是生羊肉汤咖喱（MMB汤），距JR小樽站步行约12分钟。价格与电话为＊。
bum curry（稻穗4丁目）是位于「里小樽蒙帕纳斯」区域的香料咖喱店。有豆子咖喱、鸡肉咖喱、鹿肉咖喱（限定）等独特菜色。距JR小樽站步行约8分钟，价格与电话为＊。
运河区——同时享受景色与午餐
小樽运河沿岸是观光的主要动线，咖啡厅与餐厅沿着石造仓库聚集。吃完饭可以直接继续漫步运河，是这一区好用的地方。
小樽运河沿岸是餐厅与咖啡厅聚集的观光主要动线。
※此图片为AI生成的示意图。
COTARU咖啡厅（汤咖喱与自行车的据点）
- 地址: 小樽市稻穗3-1-1
- 营业时间: 4月 10:00〜18:00 / 5〜6月 9:00〜18:00 / 7〜9月 9:00〜19:00 / 10月 9:00〜18:00 / 11〜3月 10:00〜18:00（参考。最新信息请在官方网站确认）
- 休息日: 不定期休息（在官方社群与网站公告）
- 交通: 距JR小樽站步行约5分钟
- 官方网站: www.cotaru.co
COTARU咖啡厅没有午餐限定菜单，全天提供相同的咖啡厅菜单。汤咖喱可以从鸡肉、羊肉、海鲜、猪肉、纳豆等6种中选择。使用法国产成羊肉（mutton）的羊肉汤咖喱是人气菜色。价格与付款方式详情请参考官方网站。
COTARU咖啡厅距小樽站步行5分钟，是漫步运河途中最适合的午餐地点。 咖啡厅也受理自行车租赁的预约，可以直接安排午餐后的观光行程。
堺町通的边走边吃午餐
堺町通距运河步行5分钟，全长约1.3公里，约有120家店。比起吃得很饱的午餐，想轻松解决一餐时，边走边吃很适合。
- かま栄 工厂直营店: 炸鱼板（可以边走边吃）
- 桑田屋: ぱんじゅう（小樽名产的烤点心）
- LeTAO PATHOS: 1F外带、2F咖啡厅可吃午餐（LeTAO本店营业时间 9:00〜18:00 / L.O. 17:30）
堺町通・寿司屋通——道地握寿司午餐
堺町通沿路有多家老字号握寿司店。1,500〜3,000日元左右的道地寿司午餐，是小樽才有的人气体验。
寿司屋通位于小樽运河附近、花园银座商店街与Sun Mall一番街之间。大大小小的寿司店聚集在这里，很多店在午餐时段营业。
各店的代表价位据说午间套餐约2,000〜5,000日元，但需要逐店确认。＊
人气店有时11点多就开始排队。在开店后的11:00〜11:30抵达，是减少等待时间的诀窍。事先确认能否预约，比较容易安排行程。
想「不只吃，还想自己捏」的人，可以选择小樽じぶん寿司的握寿司体验。
- 地址: 小樽市稻穗1丁目1-1（协和寿司屋通大楼1楼）
- 特色: 握寿司体验（最多100人・发给结业证书）
- 价格・营业时间:＊
- 官方网站: https://jerop.jp/business/tourism/otarujibunsusi/
适合团体与家庭的特别午餐。
想有效率地把寿司屋通的午餐排进行程，以下流程比较实际。
- 10:30〜11:00: 在想去的店前开始排队
- 11:00〜12:00: 午餐
- 12:00以后: 堺町通边走边吃、玻璃工艺、买伴手礼
依料理类型・目的推荐的午餐总整理
「想吃海鲜」「想找能带小孩进去的店」「一个人也想坐吧台吃」——依料理类型整理，方便依目的缩小范围。
※此图片为AI生成的示意图。
| 类型 | 代表地点 | 价位 | 地点 |
|---|---|---|---|
| 海鲜丼・定食 | 三角市场4家食堂・渔师饭し一心 | 1,500〜3,000日元 | 车站前〜色内区 |
| 海胆丼（特别享受） | 青冢食堂・渔师饭し一心（夏季限定） | 3,500〜6,500日元 | 祝津・色内 |
| 握寿司 | 寿司屋通各店 | 2,000〜5,000日元 | 堺町通周边 |
| 汤咖喱 | COTARU咖啡厅・クレイジースパイス | ＊〜1,500日元 | 稻穗・色内 |
| 香料咖喱 | bum curry・PRESS CAFÉ | 1,080〜1,480日元（PRESS CAFÉ） | 稻穗・色内 |
| 边走边吃的轻食 | かま栄・桑田屋・LeTAO | 〜1,000日元 | 堺町通 |
| 高CP值海鲜丼 | まんまる食堂 | 1,000日元左右 | 南小樽 |
依目的选择时的参考如下。
一个人吃午餐，适合三角市场的食堂（有吧台座位・翻桌快）、PRESS CAFÉ（咖啡厅形式・一个人也能放松）、COTARU咖啡厅。
家庭・带小孩，适合三角市场的食堂（座位较多・气氛温馨）、まんまる食堂（在地市场的悠闲空间）、COTARU咖啡厅。
团体・纪念日，适合青冢食堂（祝津特别的景色・海胆丼）、寿司屋通的老字号（道地吧台寿司体验）、小樽じぶん寿司（握寿司体验・团体同乐）。
没时间・想快速解决时，可以选择三角市场（距车站步行1分钟・11点多就能吃）、堺町通边走边吃（不用排队就能买的外带）、まんまる食堂（1,000日元左右・相对不拥挤）。
营业时间・休息日一览表
小樽有些餐厅周一、周二公休，黄金周与盂兰盆节有时会例外营业。事先上网或打电话确认，可以避免当天扑空。
| 店名 | 营业时间 | 休息日 | 价格参考 | 电话 |
|---|---|---|---|---|
| 味処たけだ（三角市场） | 7:00〜16:00 | 未载明 | 1,500〜4,500日元 | 0134-22-9652 |
| 北のどんぶり屋 滝波食堂（三角市场） | 7:00〜17:00 | 未载明 | 约3,000日元 | 0134-23-1426 |
| さんかく亭（三角市场） | 8:30〜16:00※ | 不定期休息 | 1,500〜3,300日元 | 080-5724-9212 |
| 鲜鱼食堂 かわしま（三角市场） | 7:00〜15:00 | 未载明 | 1,500〜3,000日元 | 0134-32-0613 |
| 渔师饭し 一心 | 6:00〜14:30 | 周四・第1&3个周三 | 1,650日元起 | 0134-64-9437 |
| まんまる食堂（南樽市场） | 9:00〜16:30※ | 星期日 | 1,000日元左右 | 0134-24-8212 |
| PRESS CAFÉ（色内3丁目） | 请见官方网站 | 请见官方网站 | 1,080〜1,480日元 | 请见官方网站 |
| COTARU咖啡厅 | 9:00〜19:00（依季节而异） | 不定期休息 | 请见官方网站 | 请见官方网站 |
※さんかく亭・まんまる食堂售完即打烊。尖峰时段有时13:00以后就卖完。
青冢食堂（祝津地区）的详细信息如下。
- 营业时间: 10:00〜21:00（L.O. 19:00）
- 休息日: 不定期休息
- 价格: 海胆丼（虾夷马粪海胆）6,500日元左右 / 紫海胆丼4,000日元左右 / 北海丼1,860日元
- 电话: 0134-22-8034
- 交通: 从小樽站开车约10分钟・搭巴士约20分钟（祝津地区）
祝津地区离车站有段距离，把它定位成「在小樽观光后半段特别呼出时间去的午餐」比较实际。
黄金周（4月底〜5月初）与7〜8月的夏季，三角市场与寿司屋通都很拥挤。锁定11点多刚开店的时候，或选择可以预约的店比较保险。
总结——小樽午餐的选择重点
用区域、预算与人数三个轴缩小范围，小樽的午餐选择就会变得很简单。
- 重视海鲜丼CP值，选三角市场（距车站步行1分钟・1,500〜3,000日元）
- 想体验道地寿司，选寿司屋通（刚开店的11点多是最佳时机）
- 想换换口味或悠闲吃午餐，选汤咖喱或PRESS CAFÉ
小樽吃完午餐后，骑电动自行车从堺町通一路逛到运河最有效率。即使在坡道多的小樽，有电动辅助的话，下午的观光会轻松很多。
午餐后漫步小樽，搭配COTARU的电动自行车租赁，下午的观光范围会更广。 咖啡厅与自行车租赁一起使用，就能毫不浪费地逛遍小樽。
标有＊的信息（费用、营业时间等）可能会变动。出发前请到各设施的官方网站等确认最新信息。